7 receptů na tu nejšťavnatější vepřovou krkovičku
Nic naplat, tuk je nositelem chuti, a proto krkovice patří k nejlepšímu vepřovému masu. Navíc má tu výhodu, že je mnohem šťavnatější než kýta, zároveň ji nemusíte péct tak dlouho jako plec. Máme pro vás sedm chutných tipů, jak krkovičku připravit.
Krkovice je maso hodně prorostlé tukem a ideální na pečení. Peče se v celku, nakrájená na plátky i na kostky. Můžete ji také grilovat, usmažit jako řízek nebo steak. A dá se koupit i uzená.
Ostré řízky z krkovice
Ostré řízky z krkovice
Co budete potřebovat:
- 800 g vepřové krkovice
- 2 lžíce hrubozrnné hořčice
- 1 chilli papričku
- hladkou mouku na obalení
- 2 vejce
- 50 ml plnotučného mléka
- strouhanku na obalení (ideálně panko strouhanku)
- olej na smažení
- mletý pepř
- sůl
- citron na doplnění
Postup:
1. Vepřovou krkovici nakrájejte na čtyři stejně silné plátky a přes fólii je lehce rozklepejte. Osolte a opepřete, potřete z obou stran hořčicí, zasypte nasekanou chilli papričkou a koriandrem a nechte alespoň 15 minut odležet.
2. Poté krkovici obalte v trojobalu: v hladké mouce, pak ve vejcích rozšlehaných s mlékem a nakonec ve strouhance.
3. Řízky usmažte na oleji z obou stran dozlatova, nechte je odkapat na papírové utěrce a podávejte je doplněné řezem citronu.
TIP: Pokud nemáte rádi ostrá jídla, připravte si z krkovice klasické řízky.
Udělejte si k řízkům zelný salát:
Zdroj: Videoredakce ženských titulů, CNC
Krkovička v marinádě
Krkovička v marinádě
Co budete potřebovat:
- 8 plátků krkovičky
- 1 cibuli
- 3 stroužky česneku
- 150 ml jablečného džusu
- 80 ml rajčatového protlaku
- 50 ml jablečného octa
- 3 lžíce třtinového cukru
- 1 lžíci sladké mleté papriky
- 1 lžíci worcesterské omáčky
- 1 lžíci nastrouhaného křenu
- mletý pepř
- sůl
- olivový olej
Postup:
1. V rendlíku rozpalte 3 lžíce oleje, přidejte nadrobno nakrájenou cibuli, opečte ji a po chvíli přidejte prolisované stroužky česneku a nechte ho provonět. Pak přidejte jablečný džus a ocet, protlak, cukr, mletou papriku, worcesterskou omáčku a křen. Směs osolte, opepřete a na mírném ohni vařte asi půl hodiny. Omáčka krásně zhoustne.
2. Mezitím maso naklepejte, osolte a opepřete. Plátky masa nakonec potřete omáčkou a opečte je na grilu nebo na grilovací pánvi z obou stran dozlatova.
Whisky krkovice s opečenými bramborami
Whisky krkovice s opečenými bramborami
Co budete potřebovat:
- 4 plátky vepřové krkovice silné 1,5–2 cm
- 600 g malých brambor, varný typ B
- olivový olej
- 1 svazek hladkolisté petrželky
- 2 chilli papričky
- 2 jarní cibulky
- 150 g řeckého jogurtu
- šťávu z 1 citronu
- mletý pepř
- sůl
Na marinádu:
- 50 ml whisky
- 50 ml olivového oleje
- 20 ml balzamikového octa
- 1 lžíci hrubozrnné hořčice
- 1 lžíci třtinového cukru
- 2 stroužky česneku
- 5 snítek rozmarýnu
- 1 lžičku drceného sušeného chilli
- mletý pepř
- sůl
Postup:
1. Nejdříve si připravte marinádu. Whisky, olej, balzamikový ocet, hořčici a cukr dejte do zavařovací sklenice, uzavřete a dobře protřepejte, aby se vytvořila emulze. Vlijte do mísy, přidejte drcený česnek, nasekaný rozmarýn, koření se solí a dobře promíchejte. Maso důkladně obalte v marinádě a nechte odležet přes noc v ledničce.
2. Brambory umyjte a ve slupce uvařte na skus. Nakrájejte je na silnější plátky a promíchejte se solí, pepřem a olejem. Opečte je dozlatova v pánvi na oleji a pak je promíchejte s nasekanou petrželkou a chilli papričkou.
3. Jarní cibulku nakrájejte na kolečka a smíchejte s jogurtem, citronovou šťávou, solí a pepřem.
4. Maso vyndejte hodinu před tepelnou úpravou z ledničky. Dejte ho na rozehřátý gril nebo pánev a zprudka opečte z obou stran, z každé asi 3 minuty. Nechte ho pár minut odpočinout a podávejte s opečenými bramborami a jogurtovým dipem.
Rolovaná krkovice à la porchetta
Rolovaná krkovice à la porchetta
Co budete potřebovat:
- 2 kg krkovice v celku
- 2 lžíce oregana
- 2 lžíce čerstvého rozmarýnu
- nať fenyklu nebo 1 lžička semínek
- 5 stroužků česneku
- 3 lžíce dijonské hořčice
- mletý pepř
- sůl
Postup:
1. Oregano, jehličky rozmarýnu, fenykl a oloupaný česnek rozsekejte v mixéru. Přidejte hořčici, špetku soli a rozmíchejte.
2. Váleček masa rozřízněte příčně napůl, ale tak, abyste ho nerozkrojili na dvě části, a plát rozevřete jako knihu. Paličkou maso naklepejte, řádně osolte a opepřete. Jednu stranu potřete připravenou směsí bylinek a hořčice a maso zarolujte namazanou stranou dovnitř. Váleček převažte potravinovým provázkem, vložte do pekáče a nechte alespoň 1 hodinu nebo přes noc v chladu odpočinout.
3. Maso před přípravou vyndejte z ledničky a nechte hodinu zahřát na pokojovou teplotu. Mezitím předehřejte troubu na 200 °C, vložte do ní maso a zprudka ho opečte, asi 30 minut. Pak teplotu snižte na 160 °C a pečte další 2 hodiny.
4. Hotovou roládu překryjte na prkénku alobalem a nechte ji před krájením a podáváním asi 30 minut odpočinout.
Cơm tấm –- rýže se zeleninou a marinovanou krkovicí
Cơm tấm - rýže se zeleninou a marinovanou krkovicí
Co budete potřebovat:
- 1 kg vepřové krkovice
- 400 g jasmínové rýže
- 4 lžíce oleje na smažení
- 50 g červené cibule
- 2 jarní cibulky
Na marinádu
- 70 g kokosového cukru
- 3 lžíce rybí omáčky
- 1 lžičku krupicového cukru
- 1 lžíci soli
- 1 lžičku mletého pepře
- 3 stroužky česneku
Na podávání:
- volská oka ze 4 vajec
- 1 salátovou okurku
- 2 rajčata
- 2 lžíce nakrájené pažitky
- 2 lžíce sezamových semínek (černých a bílých)
- chilli papričku podle chuti
- sůl
Postup:
1. Nejprve připravte marinádu. Kokosový cukr dejte do pánve se silným dnem a na středním plameni začněte zahřívat. Ve chvíli, kdy se cukr rozpustí, párkrát zakružte pánví, nechte cukr bublat a hnědnout. K rozpuštěnému cukru pomalu vmíchejte 100 ml vroucí vody a míchejte, dokud se cukr nerozpustí. Zahřívejte další 2–3 minuty, až konzistence omáčky začne připomínat karamel. Nechte vychladnout a přimíchejte rybí omáčku, krupicový cukr, sůl, pepř a prolisovaný česnek.
2. Maso nakrájejte na plátky, naložte ho do marinády a nechte odležet alespoň hodinu. Mezitím uvařte jasmínovou rýži podle návodu na obalu a nechte ji chvíli odpočívat v pokojové teplotě.
3. Na pánvi s rozehřátým olejem opečte z obou stran plátky marinované krkovice. Hotové maso dejte stranou, do pánve přihoďte na kolečka nakrájenou červenou cibuli a jarní cibulku, orestujte dozlatova a vyjměte. Mezitím připravte všechny suroviny potřebné k servírování. Z vajec usmažte na troše oleje volská oka. Okurku nakrájejte na měsíčky, rajčata na menší kostky, obojí promíchejte s trochou soli a pažitkou.
4. Do misek rozdělte jasmínovou rýži a posypte ji bílým i černým sezamem. Vedle vždy přidejte nakrájenou zeleninu, navrch rozložte na nudličky nakrájenou krkovici, zasypte ji oběma orestovanými cibulemi, vložte volská oka a vše ozdobte sezamem a trochou chilli.
Vepřová krkovice s fazolovým hummusem
Vepřová krkovice s fazolovým hummusem a rajčatovou salsou
Co budete potřebovat:
- 4 plátky vepřové krkovice (každý asi 150 g)
- 6 snítek čerstvého tymiánu
- 250 g sterilovaných bílých fazolí
- 6–8 sušených rajčat naložených v oleji
- 1 lžičku mleté sladké papriky
- 400 g cherry rajčat
- 3 jarní cibulky
- 2 limetky
- 6–8 kukuřičných tortill
- 2 hrsti hladkolisté petržele
- olivový olej
- mletý pepř
- sůl
Postup:
1. Plátky krkovice potřete olejem, zasypte čerstvě mletým pepřem a lístky tymiánu a nechte při pokojové teplotě odležet alespoň 15 minut.
2. Do mixéru dejte fazole, pokrájená sušená rajčata, papriku a 3 lžíce olivového oleje. Mixujte a postupně přidávejte po lžících vodu, aby vznikla hladká kaše. Dochuťte solí a pepřem.
3. Rajčata a jarní cibulky pokrájejte nadrobno, osolte, opepřete, promíchejte se 2 lžícemi olivového oleje a lžící limetové šťávy.
4. Krkovici opečte zprudka na rozpálené pánvi asi 2–3 minuty z každé strany. Hotové maso nechte pár minut odpočinout a pak ho nakrájejte na tenké proužky a osolte.
5. Kukuřičné tortilly potřete fazolovým hummusem, na něj nandejte maso, rajčatovou salsu, přidejte listy petržele, vše zakápněte limetovou šťávou, zabalte a podávejte
Bulgur s krkovicí a pečenou zeleninou
Bulgur s krkovicí a pečenou zeleninou
Co budete potřebovat:
- 600 g vepřové krkovice
- 200 g bulguru
- 1 menší dýni hokkaido
- 2 hrsti růžičkové kapusty
- olivový olej
- mletý pepř
- sůl
Postup:
1. Dýni dobře umyjte, rozkrojte, vydlabejte semínka, pak ji nakrájejte na menší kostky. Růžičkovou kapustu očistěte a nakrájejte na poloviny. Zeleninu rozložte na plech vyložený pečicím papírem, zalijte třemi lžícemi olivového oleje, osolte, opepřete a rukama promíchejte, aby se kousky obalily v oleji. Dejte do trouby předehřáté na 200 °C a pečte asi 20 minut.
2. Plátky krkovice potřete olivovým olejem, opepřete a nechte odpočinout při pokojové teplotě.
3. V hrnci zahřejte lžíci oleje, vsypte bulgur, krátce ho orestujte, zalijte dvojnásobným množstvím vody a osolte. Přiveďte k varu a na mírném ohni vařte zakryté, dokud se tekutina nevsákne. Bude to trvat asi 8 minut. Hotový bulgur načechrejte vidličkou.
4. Maso dejte na rozpálenou pánev a zprudka opečte, z každé strany asi 2 minuty, pak nechte pár minut odpočinout. Podávejte s pečenou zeleninou a bulgurem.
Výborná je i vepřová pečeně:
Zdroj: Recepty.cz
Zdroj: časopis F.O.O.D.