Co uvařit v týdnu: 5 rychlých receptů na všední dny, které vám budou zatraceně chutnat

25. srpna 2020 • 00:00

Každý má občas dny, kdy dojdou nápady, co uvařit. Zvlášť, pokud v kuchyni stojíte denně. Tyto recepty zvládnete levou zadní. Za minimum času vykouzlíte na talíři skvělý oběd nebo večeři i pro náročnější strávníky.

Těstoviny se smetanovou omáčkou, zeleninou a kuřetem

Vyzkoušejte oblíbenou italskou pastu trochu jinak, bez kupovaných omáček a bez kyselých rajčat. Těstoviny se smetanovou omáčkou, zeleninou a kuřetem jsou skvělý způsob, jak si oživit polední menu. Plátky pečených kuřecích prsíček zalijte smetanovo-sýrovou omáčkou. Přidejte šťavnatá rajčata, špenát, parmazán a dokonalé jídlo je v tu ránu hotové.

Indické zeleninové karí

Nemusíte čekat do zimy, abyste si pochutnali na hřejivém karí. Fajn je i jako lehké letní jídlo. Připravte indické zeleninové kari podle našeho receptu a nechte se unést vůní koření a křupavou zeleninou. Tomu zkrátka nelze odolat. Indické kari skvěle poslouží jako oběd i lehčí večeře a potěší nejen vegetariány.

Toskánská polévka

Tu pravou chuť Itálie přinese i na vaši zahradu toskánská polévka. Lahodnou krémovou smetanovou polévku s hovězím masem, bramborem, kadeřávkem a opraženou slaninou připravíte za necelých 30 minut. Nejenže zasytí, ale také chutná naprosto senzačně. Vyzkoušejte a přesvědčte se sami.  

Kuřecí prsa Hasselback

Kuře je sázka na jistotu. Chcete-li obměnit klasickou verzi, zkuste zapečená kuřecí prsa Hasselback plněná zeleninou. Provensálské bylinky dodají celému pokrmu ten správný šmrnc. Servírujte je s osvěžujícím jogurtovým dipem a čerstvou bagetkou nebo opékanými brambory. Tuto kombinaci se zeleninou si jistě zamiluje celá rodina.

Smažené toasty se špenátem a sýrem

Lahodná svačinka, rychlý oběd nebo lehká večeře, to vše mohou být smažené toasty se špenátem a sýrem. Toasty namáčené ve vajíčku naplňte směsí na cibulce a česneku podušeného čerstvého špenátu a zalijte smetanou. Chcete docílit naprosto dokonalé chuti? Posypte toasty na závěr strouhaným čedarem.

Recepty pro vás připravil časopis F.O.O.D. Koupit si ho můžete elektronicky nebo tištěný do schránky a bez poštovného přímo ZDE >>>

Už máte zářijové číslo časopisu F.O.O.D.? Už máte zářijové číslo časopisu F.O.O.D.? • Autor: F.O.O.D.

Autor: DF