Zdravý cukr: Zkuste datlový sirup, melasu nebo slad

Existuje mnoho způsobů, jak cukr nahradit | istock

Med by neměl projít tepelnou úpravou | istock

Bílý cukr je příčinou řady zdravotních problémů – třeba překyselení organismu | istock

Stévie je zázračná rostlinka – sladí, ale neobsahuje kalorie | istock

Javorový sirup se díky karamelové chuti hodí hlavně na pečení | istock

U třtinového cukru dejte pozor při výběru | istock

Melase se někdy říká černý zázrak | istock