I z bezlepkové mouky se dají upéct skvělé koláče. | iStock

Lepek obsahuje spousta potravin. I ty, u kterých byste to nejspíš nečekali. | iStock

Největší problém je u pečiva. | iStock

Při pečení lze používat různé mouky, které lepek neobsahují. | iStock

Výborná pro celiaky je quinoa. | iStock

Bezlepková strava nemusí být vůbec nudná. | iStock

I ovesné vločky se dají sehnat bez lepku. | iStock

Bezlepkový koláč z jogurtového těsta s makovou náplní a drobenkou | Se souhlasem Labeta

Bezlepkový koláč z jogurtového těsta s makovou náplní a drobenkou | Se souhlasem Labeta

9 tipů, jak vařit a péct bez lepku: Vsaďte na kukuřičnou strouhanku a semínka a pořiďte si lepek celiaků