Slunečnicová semínka, laciná superpotravina nejen na chroupání. Vyrobíte z nich pomazánku, pesto nebo mléko

2 / 12
Prohlédnout znovu

Slunečnicová semínka, laciná superpotravina nejen na chroupání. Vyrobíte z nich pomazánku, pesto nebo mléko

Jak v kuchyni používat slunečnicová semínka? | iStock
Slunečnicová semínka jsou sice malá, ale velmi zdravá a výživná. | iStock
Výborně chutnají jako posyp na krémových polévkách. | iStock
Video se připravuje ...
Můžete si z nich vyrobit pesto. | iStock
Máslo ze slunečnicových semínek | iStock
Mléko ze slunečnicových semínek mohou i vegani. | iStock
Pomazánka ze slunečnicových semínek | iStock
Zkuste si jimi posypat salát. | iStock
Využít se dají i do domácích müsli tyčinek nebo sušenek. | iStock
Když je předem opražíte, budou jako posyp křupavější a chutnější. | iStock
Skvělá jsou do ranní kaše | iStock