Co jíst, když vám chybí vitamin D? Tyto potraviny vám pomohou!

4 / 15
Prohlédnout znovu

Co jíst, když vám chybí vitamin D? Tyto potraviny vám pomohou!

Co jíst, když vám chybí vitamin D? | iStock
Pečené makrely | iStock
Video se připravuje ...
Ze sardinek je skvělá pomazánka. | istock
Sardinky si můžete dát i ke snídani. | iStock
Filet z lososa | iStock
Pečený losos patří mezi tučné ryby, které prospívají srdci. | iStock
Losos s restovanou zeleninou | F.O.O.D.
Video se připravuje ...
Tresčí játra v oleji | iStock
Dobrým zdrojem vitaminu D jsou vaječné žloutky. | iStock
Vaječná omeleta může být vydatnou snídaní i lehkým obědem. | iStock
Míchaná vajíčka | iStock
Domácí sádlo | iStock
Mléko a mléčné výrobky | iStock