Co snídat, když čím dál víc zapomínáte? Nejlepším řešením je jedna chutná kombinace
5
/
25
Prohlédnout znovu
Co snídat, když čím dál víc zapomínáte? Nejlepším řešením je jedna chutná kombinace
Co snídat, když čím dál víc zapomínáte?
|
iStock
Video se připravuje ...
Vlašské ořechy patří mezi superpotraviny. Odborníci jich doporučují každý den sníst šest.
|
iStock
Vlašské ořechy
|
iStock
Jablkový koláč ve skleničce
|
archiv redakce
Dýňové muffiny
|
iStock
Banánový chlebíček s ořechy
|
iStock
Dejte si občas k snídani vejce.
|
iStock
Video se připravuje ...
Vejce Benedikt
|
iStock
Turecká vejce
|
iStock
Vajíčková pomazánka
|
F.O.O.D.
Jahody jsou velmi zdravé, stejně jako další bobulovité ovoce.
|
iStock
Jahodová ovesná kaše
|
iStock
Jahodový cheesecake
|
iStock
Domácí pribiňák s jahodami
|
F.O.O.D.
Zlepšit paměť vám pomůže i zelená listová zelenina.
|
iStock
Zeleninová frittata s hráškem a špenátem
|
F.O.O.D.
Zelená šakšuka
|
F.O.O.D.
I sójové produkty, jako je tofu nebo tempeh, pomáhají zlepšit paměť.
|
iStock
Čokoládová tofu pěna
|
iStock
Sardinky si můžete dát i k snídani.
|
iStock
Rybičková pomazánka
|
istock
Vafle s lososem, vejci a avokádem
|
iStock
Toto je podle odbornice na výživu nejlepší snídaně na podporu paměti.
|
iStock