Superpotravina týdne: Avokádo. 4 důvody, proč si ho jít koupit, plus recepty, které budete chtít hned zkusit

4 / 14
Prohlédnout znovu

Superpotravina týdne: Avokádo. 4 důvody, proč si ho jít koupit, plus recepty, které budete chtít hned zkusit

Avokádo je velmi zdravé. | iStock
Důležité je vybrat opravdu zralé avokádo, které má měkkou a krémovou dužninu. | iStock
Slupka avokáda nemusí být jen zelená, ale třeba i hnědá. | iStock
Avokádo podélně rozkrojte, půlky od sebe oddělte, do pecky zasekněte nůž a jeho pootočením pecku vyndejte. | iStock
Dužninu avokáda vyloupněte ze slupky lžící. | iStock
Video se připravuje ...
Avokádo můžete opékat i na grilu. | iStock
Avokádový pudink | Dieta
Avokádová hrnková pětiminutová buchta | iStock
Pečené avokádo s vejcem a slaninou | iStock
Chleba s avokádovou pomazánkou a vejci | F.O.O.D.
Vrstvený salát do sklenice | F.O.O.D.
Mangová salsa | F.O.O.D.
Avokádový hummus | iStock.com