Jak zpomalit šedivění vlasů? Toto je 5 potravin, které vám s tím pomůžou

2 / 18
Prohlédnout znovu

Jak zpomalit šedivění vlasů? Toto je 5 potravin, které vám s tím pomůžou

Pokud je důvodem šedivění vlasů nedostatek vitaminů nebo minerálů, dá se s tím něco dělat. | iStock
Video se připravuje ...
Chcete zpomalit šedivění vlasů? Jezte kvalitní hořkou čokoládu. | iStock
Fazole není těžké zařadit do jídelníčku. | iStock
Fazolový salát s cuketou | F.O.O.D.
Fazole v čokoládovém brownies vůbec neucítíte. | iStock
Nezralé sójové boby zvané edamame jsou velmi chutné a jejich příprava zabere jen pár minut. | iStock
Rýže s mletým hovězím a fazolemi edamame | F.O.O.D.
Oddálit šedivění může tmavě zelená zelenina, jako je brokolice nebo špenát. | iStock
Brokolice | iStock
Křupavé hovězí nudličky s brokolicí | F.O.O.D.
Čerstvý listový špenát stačí oprat a odstranit z něj tuhé stonky. | iStock
Indický špenát se sýrem halloumi | F.O.O.D.
Fermentované potraviny | iStock
Kimchi | iStock
Kombucha patří mezi fermentované výrobky. | iStock
Co víte nebo nevíte o vejcích? | iStock
Turecká vejce | F.O.O.D.