Jak zpomalit šedivění vlasů? Toto je 5 potravin, které vám s tím pomůžou
1
/
18
Prohlédnout znovu
Jak zpomalit šedivění vlasů? Toto je 5 potravin, které vám s tím pomůžou
Pokud je důvodem šedivění vlasů nedostatek vitaminů nebo minerálů, dá se s tím něco dělat.
|
iStock
Video se připravuje ...
Chcete zpomalit šedivění vlasů? Jezte kvalitní hořkou čokoládu.
|
iStock
Fazole není těžké zařadit do jídelníčku.
|
iStock
Fazolový salát s cuketou
|
F.O.O.D.
Fazole v čokoládovém brownies vůbec neucítíte.
|
iStock
Nezralé sójové boby zvané edamame jsou velmi chutné a jejich příprava zabere jen pár minut.
|
iStock
Rýže s mletým hovězím a fazolemi edamame
|
F.O.O.D.
Oddálit šedivění může tmavě zelená zelenina, jako je brokolice nebo špenát.
|
iStock
Brokolice
|
iStock
Křupavé hovězí nudličky s brokolicí
|
F.O.O.D.
Čerstvý listový špenát stačí oprat a odstranit z něj tuhé stonky.
|
iStock
Indický špenát se sýrem halloumi
|
F.O.O.D.
Fermentované potraviny
|
iStock
Kimchi
|
iStock
Kombucha patří mezi fermentované výrobky.
|
iStock
Co víte nebo nevíte o vejcích?
|
iStock
Turecká vejce
|
F.O.O.D.