Máte problém se vstáváním? 5 jídel a nápojů, které vás po ránu dokonale probudí
3
/
16
Prohlédnout znovu
Máte problém se vstáváním? 5 jídel a nápojů, které vás po ránu dokonale probudí
Ráno vás nemusí probudit jen silná káva
|
iStock
Poctivý kváskový chleba
|
iStock
Chuti dobře upečeného kváskového chleba se máloco vyrovná
|
iStock
Video se připravuje ...
Chia pudink
|
iStock
Chia pudink si připravte večer předem. Ráno ho stačí ozdobit ovocem.
|
istock
Turecká vejce
|
F.O.O.D.
Výborná jsou i volská oka
|
iStock
Dvě vejce k snídani vás probudí a pomohou i s udržením váhy
|
iStock
Vejce natvrdo můžete zkombinovat s kváskovým chlebem a rozmačkaným avokádem
|
iStock
Nebo si vejce udělejte míchaná
|
iStock
Vajíčková pomazánka
|
iStock
Smoothie
|
iStock
Ve smoothie je dobré kombinovat zeleninu s ovocem.
|
iStock
Dejte po ránu přednost dobrému espressu. Probudí vás lépe než latté.
|
iStock
Kváskový chleba je výborný například s hummusem, ředkvičkami a rukolou
|
iStock