Nealko drinky, které vám v létě přinesou největší osvěžení: Zkuste ledový čaj, tříšť i okurkový hit sociálních sítí!

Kouzlo dokonalého letního drinku spočívá v rovnováze chutí, hydrataci
a samozřejmě v estetice, protože v horkých dnech pijeme i očima. Současné trendy sázejí na přirozenou sladkost zralého ovoce, jako jsou jahody či broskve, kterou skvěle vyvažuje chladivá síla čerstvých bylinek v čele s mátou a aromatickým tymiánem. Stále větší popularitě se těší také kokosová voda, která nápojům dodává exotický nádech a tělu bleskově doplňuje ztracené minerály. Pokud naopak v průběhu parného odpoledne potřebujete spíše povzbudit unavenou mysl, rafinovaná hořkost toniku s kapkou citrusové šťávy a kontrastním espressem vytvoří nejen efektní vizuální zážitek, ale i dokonalý energetický restart. Příprava těchto drinků přitom zabere jen pár minut a promění každé obyčejné posezení na terase v osvěžující rituál plný barev a skvělé chuti.

I oblíbené mojito můžete mít bez alkoholu: 

Zdroj: Videoredakce ženských titulů, CNC

Okurkový cooler

Okurkový cooler • Autor: iStock

Ingredience:

• 1/2 salátové okurky
• hrst čerstvé máty
• šťáva z 1 limety
• 1–2 lžičky třtinového cukru (nebo medu)
• perlivá voda
• led

Postup: 

1. Omytou okurku nastrouhejte najemno a přes sítko nebo plátýnko z ní vymačkejte čistou šťávu.

2. V shakeru nebo sklenici rozmačkejte lístky máty s cukrem a limetovou šťávou. Přidejte okurkovou šťávu, zasypte ledem a dolijte perlivou vodou.

3. Promíchejte a ozdobte plátkem okurky, případně i větvičkou rozmarýnu. Tento drink je absolutním králem osvěžení. Okurka hydratuje, máta chladí
a limeta dodá ten správný říz.

Nejlepší nápoj do letního vedra? Tento virální letní drink ze 3 surovin vás v horku okamžitě postaví na nohy

Melounový mocktail s kokosovou vodou

Melounový mocktail s kokosovou vodou • Autor: iStock

Ingredience:

• 2 hrsti kostek červeného melounu (bez pecek)
• hrst máty
• šťáva z 1/2 limety
• kokosová voda
• drcený led

Postup: 

1. Na dně sklenice jemně rozmačkejte mátu s limetovou šťávou.

2. Meloun rozmixujte na pyré.

3. Sklenici s rozmačkanou mátou naplňte drceným ledem, nalijte do ní melounové pyré a zbytek dolijte kokosovou vodou. Opatrně promíchejte odspodu nahoru.

Ledový Earl Grey s broskví a tymiánem

Ledový Earl Grey s broskví a tymiánem • Autor: Google Gemini

Ingredience:

• 200 ml silného černého čaje Earl Grey (vychlazeného)
• 1/2 zralé broskve (nebo 3 lžíce broskvového pyré)
• snítka čerstvého tymiánu
• led
• 1 lžička medu

Postup: 

1. Broskev rozmixujte s trochou vody na hladké pyré.

2. Do sklenice dejte led, zalijte ho broskvovým pyré a studeným čajem Earl Grey oslazeným medem.

3. Do drinku vhoďte snítku tymiánu a nechte ji chvíli louhovat, dodá nápoji krásné středomořské aroma.

Perfektní ledová káva: Návod, jak ji připravit, a nejčastější chyby, které ji mohou pokazit

Espresso Tonic s pomerančem

Espresso Tonic s pomerančem • Autor: iStock

Ingredience:

• 1 shot vychlazeného espressa (nebo cold brew)
• 150 ml kvalitního toniku
• šťáva ze 1/4 pomeranče (ideálně čerstvě vymačkaná)
• led
• plátek pomeranče na ozdobu

Postup: 

1. Sklenici naplňte ledem téměř po okraj. Nalijte do ní tonik a přidejte pomerančovou šťávu.

2. Nakonec velmi pomalu (nejlépe přes kostku ledu nebo lžičku) nalijte espresso. Káva tak zůstane na hladině a vytvoří efektní dvoubarevný efekt. Před pitím promíchejte.

Domácí jahodová tříšť

Jahodová tříšť • Autor: iStock

Ingredience:

• 400 g jahod
• 400 ml vody
• 170 g krupicového cukru
• 2 lžíce citronové šťávy

Postup: 

1. Jahody rozmixujte, postupně k nim přidávejte vodu, citronovou šťávu a cukr
a mixujte, dokud se všechen cukr nerozpustí.

2. Směs nalijte do vhodné nádoby a dejte do mrazáku. Po třech hodinách vidličkou polozmrzlou směs promíchejte a takto to zopakujte ještě jednou.

3. Poté nádobu vyndejte, zmrzlou směs nechte ještě 20–25 minut lehce rozmrznout, pak ji naškrábejte lžící, rozdělte do skleniček a ihned podávejte. 

Domácí limonády, které musíte vyzkoušet: Citronová, okurková, s melounem i sladkým mangem

Ledové broskvové smoothie

Ledové broskvové smoothie • Autor: iStock

Ingredience:

• 2 zralé broskve (oloupané)
• 1 banán
• hrst ledu
• 100 ml kokosové nebo obyčejné vody
• trochu medu (lze vynechat)

Postup: 

1. Všechny ingredience rozmixujte do jemného krémového nápoje.

2. Podávejte okamžitě se lžičkou a brčkem. Tento nápoj chutná jako zmrzlina ve sklenici, ale je zdravější.

Náš tip: Relax 100%: Chuť ovoce už 30 let

Džusy Relax 100% • Autor: Se souhlasem Relax.cz

Jestli máte rádi ovocné džusy, nemusíte si je nalévat jen ráno ke snídani. Skvěle se hodí i do míchaných nealko drinků. Džusy Relax 100 % slaví už 30 let  a jejich obliba stojí především na jednoduchém principu – poctivé ovocné chuti a kvalitních surovinách. Džusy jsou vyrobeny ze 100% ovocné šťávy, bez přidaného cukru, konzervantů a barviv. Díky tomu si můžete vychutnat autentickou chuť ovoce v každém doušku, ať už sáhnete po osvěžujícím pomeranči, který můžete smíchat s ledem a kokosovou vodou, tradičním jablku, nebo oblíbeném multivitaminu.

A co třeba domácí malinovka z čerstvých malin?

Zdroj: Videoredakce ženských titulů, CNC

Zdroj: Tesco.cz, Kitchenstyle.cz, Bbcgoodfood.com, Mindfulmocktail.com

Ledový čaj: Recept na domácí variantu bez zbytečného cukru a umělých aromat

Letní drinky bez alkoholu: Zkuste Virgin Mojito, Mango Lassí nebo nealko Gin Tonic